Бороться с последствиями магнитной бури рекомендуют сном и прогулками

18 сентября 2023, 09:48

Бороться с последствиями магнитной бури рекомендуют сном и прогулками

Бороться с последствиями магнитной бури рекомендуют сном и прогулками

Закирова Лилия

-
Головную боль, головокружение, слабость, ломоту в суставах, снижение работоспособности, вялость, анемию, сонливость, повышенную тревожность врачи относят к основным симптомам метеозависимых людей. При этом магнитные бури предсказать заранее практически невозможно.

«Вокруг Земли есть магнитное поле. Излучение от Солнца и солнечное вещество тоже несут с собой магнитное поле. Получается противоборство двух полей — собственного поля Земли и поля, которое идет от Солнца. Когда излучение Солнца спокойное, ровное, тогда устанавливается равновесие и солнечный ветер огибает землю, так сказать, ровно. Если на Солнце возникают вспышки, солнечный ветер становится сильнее и равновесие нарушается. В этом случае граница между двумя магнитными полями сдвигается, возникает хаотическое изменение параметров магнитных полей — люди и называют этот процесс магнитной бурей»,

— уточнил доцент МФТИ Владимир Бабинцев.

Только случившиеся бури могут могут повлиять на самочувствии метеозависимых людей.

«Кровь соленая, содержит много заряженных частиц и ионов, поэтому на них действует магнитное поле. Если магнитное поле будет меняться хаотически, то силы, которые действуют на заряженные частицы крови, тоже будут меняться хаотически — им будет трудно перемещаться. Это может привести к эффекту застаивания крови в мелких сосудах и капиллярах, из-за чего некоторые органы хуже будут снабжаться кислородом — вот в этом вся причина ухудшения самочувствия»,

— поясняет Бабинцев.

В такие дни рекомендовано усилить капиллярный кровоток. Для этого подойдет массаж.

«Готовиться к таким природным колебаниям, точнее, быть во всеоружии, можно. Достаточно соблюдать простые общеизвестные правила — отрегулировать питание, сон, снизить в такие дни умственную нагрузку, информационный шум из Интернета, телевизора. Поддерживать тонус сосудов, сердца несложными физическими нагрузками, зарядкой, проветривать помещение, отказаться от вредных привычек и энергетиков»,

— отметила Галина Волкова,

- заведующая отделением профилактики Одинцовской больницы.

Лилия Закирова