Жуковский. Новости

Возьми газету бесплатно

Яндекс.Погода

вторник, 5 июля

ясно+19 °C

В Жуковском пройдёт фестиваль йоги

23 июня 2022 г., 13:08

Просмотры: 18


Фото из открытых источников

25 июня в рамках Международного дня йоги в парке состоится городской фестиваль ЖукYogaФест

Расписание площадок и активностей:

Основная площадка "Йога non-stop" (Центральная сцена в парке):
9:00 - Сурья Намаскар
10:30 - Суставная гимнастика
11:30 - Йогатерапия
12:45 - Тратака
13:00 - Хатха-йога (начинающие)
14:30 - Кундалини йога
15:30 - Медитация с гонгом и поющими чашами

Kids-zone (Площадка под деревьями слева от сцены)
11:00 - Детская йога 4-7 лет
14:00 - Мастер-класс "Осознанное создание браслетов"
15:00 - Развивающие занятия от наших партнеров

Воздух (на площадке воркаут)
11:00 – Йога в Гамаках
12:00 – Йога в Гамаках
13:00 – Йога в Гамаках
14:00 - Йога в Гамаках
15:00 - Гамак Тянет Отлично (розыгрыш призов - зачёт по позам и связкам на гамаках для детей и взрослых.

Мастерклассная:
11:00 - Янтра - инструмент для духовных практик
12:00 - 7 телесных зажимов – Как наше тело прячет эмоции
13:00 - Особенности женской практики йоги (лекция + практика)
14:00 - Стояние на гвоздях – основные принципы
15:00 - Массажная практика – избавляемся от зажимов
16:30 - Базовые приёмы мягких телесных практик для домашнего применения

Чайная с чайной церемонией, шаманским бубном и барабанами

Центр парка:
11:00 - детская анимация и мини-диско
11.00 - Hand made маркет
11.00 - Фотозона
11.00 - Мастер-классы от наших партнеров
11.00 - Сессии с метафорическими картами
 

Обсудить тему

Введите символы с картинки*